便秘解消方法　〜赤ちゃん・子供・妊娠中の便秘〜

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腸の働きが悪くなると、ガスや老廃物が溜まり、便秘になります。そこで、腸内環境は、いつもきれいな状態にしておく事が大切です。

腸内にある善玉菌（乳酸菌など）を増加させ、悪玉菌（大腸菌など）を減少させましょう。腸内洗浄をすると、腸を元気に戻し、便秘の改善につながります。

腸内洗浄とは
・大腸内に蓄積した排泄物・老廃物を、35℃の減滅蒸留水（薬剤・化学物質などは一切使用しない）により洗浄する。
・一時的に体重は減るが、腸内に溜まっていた老廃物が排出されたからで、ダイエット効果はない。

腸内洗浄方法
�@上行結腸や虫垂の一部を皮膚に縫合して大腸内に管を入れて液を流す（順行式浣腸法）。
�A肛門から直腸内に管を入れて洗浄する。
�Bサプリメントを飲む。

腸内洗浄と浣腸の違い
・腸内洗浄　…　腸を洗浄し、清潔を確保するため
　　　　　　　　　　肛門から大腸の盲腸までを洗浄する事ができる。
・浣腸　　　…　排便・排ガスを促進するため
　　　　　　　　　　肛門から直腸の少し奥くらいまでの詰った便を排出。

腸内洗浄の効果
・腸本来の排泄機能を高める。
・宿便の除去により、腸内から体の健全化につながる。
・宿便を排出し、宿便をえさに増殖する悪玉菌を減少させる事ができます。
・腹中内のガスの発生が減り、臭い（おなら・体臭・口臭）が弱まる 。

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